電腦前的OL如何保養(yǎng)肌膚

2013-12-17 10:43:11 來(lái)源:91加盟網(wǎng) 閱讀：849次友情提示：投資有風(fēng)險(xiǎn) 加盟需謹(jǐn)慎！

在的女性天天與電腦打交道,對(duì)面部皮膚的傷害無(wú)疑是美容護(hù)膚的大敵.然而,在你快樂(lè)地與網(wǎng)絡(luò)親密接觸的過(guò)程中,如何盡量減輕電磁輻射對(duì)容顏潛在的傷害呢,就是說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)如何保養(yǎng)肌膚?

電腦

品牌名稱：電腦
所屬行業(yè)：數(shù)碼 > 電腦
門店數(shù)量：60家
投資金額：20~50萬(wàn)

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在的女性天天與電腦打交道,對(duì)面部皮膚的傷害無(wú)疑是美容護(hù)膚的大敵.然而,在你快樂(lè)地與網(wǎng)絡(luò)親密接觸的過(guò)程中,如何盡量減輕電磁輻射對(duì)容顏潛在的傷害呢,就是說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)如何保養(yǎng)肌膚?
1、上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液,以增加皮膚的抵抗力.
上網(wǎng)對(duì)女性網(wǎng)民容顏的傷害雖不是非常大,但厲害的電磁輻射還是不容小覷的.屏幕輻射產(chǎn)生靜電,易吸附灰塵,長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕,更容易導(dǎo)致斑點(diǎn)與皺紋.因此,上網(wǎng)前不妨涂上護(hù)膚乳液,再加一層淡粉,以增加皮膚的抵抗力.
2、上完網(wǎng)要徹底潔膚.
上網(wǎng)結(jié)束后,優(yōu)先項(xiàng)任務(wù)就是潔膚,用溫水加上潔面液徹底清洗面部,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,然后涂上溫和的護(hù)膚品,久之可減少傷害,潤(rùn)膚養(yǎng)顏,這對(duì)上網(wǎng)的女性而言真可謂點(diǎn)滴功夫,收獲多多.
3、隨時(shí)準(zhǔn)備一瓶滴眼液
如果你不希望第二天見人時(shí)雙目紅腫,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切勿長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)作戰(zhàn),尤其不要熬夜上網(wǎng).平時(shí)準(zhǔn)備一瓶滴眼液,以備不時(shí)之需.
4、上網(wǎng)之后敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯(cuò).
方法是:將黃瓜或土豆切片,敷在雙眼皮上,閉眼養(yǎng)神幾分鐘;或?qū)瞿?、涼茶用紗布浸濕敷?可緩解眼部疲勞,營(yíng)養(yǎng)眼周皮膚.
5、平日多增加營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充維生素B.
對(duì)于經(jīng)常上網(wǎng)的人,增加營(yíng)養(yǎng)很重要.維生素B對(duì)腦力勞動(dòng)者很有益,如果睡得晚,睡覺(jué)的質(zhì)量也不好,應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、新鮮果蔬,它們含有豐富的維生素B.
6、多喝胡蘿卜汁和新鮮果汁對(duì)輻射危害有輔助保護(hù)功能
肉類、魚類、奶制品有助于增加記憶力;巧克力、小麥面圈、海產(chǎn)品、干果可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性,是上網(wǎng)時(shí)的優(yōu)佳小零食.不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁,對(duì)養(yǎng)目、護(hù)膚結(jié)果也很顯著.如果你十分在意自己的容貌,那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧.
7、常做體操緩解疲勞.
長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),你可能會(huì)感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出現(xiàn)下肢水腫、靜脈曲張.所以,平時(shí)要多做體操,以保持旺盛精力.如睡前平躺在床上,全身放松,將頭仰放在床沿以下,緩解用腦后大腦供血供氧的不足;墊高雙足,平躺在床上或沙發(fā)上,以減輕雙足的水腫,并幫助血液回流,防范下肢靜脈曲張;在上網(wǎng)過(guò)程中時(shí)不時(shí)伸伸懶腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,雙手用力向后,以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運(yùn)動(dòng),這是完全放松手指的簡(jiǎn)單方法.