虞美人將瑜伽的冥想靜觀與茶的修心養(yǎng)性相結合，帶您走向內心之旅。虞美人瑜伽館——品質瑜伽的開拓者，致力于把世界瑜伽健身方式帶入焦作，虞美人的每一個堅定的腳步，都是不斷攀登新的高度，都是為了更好大家走上健康之路。虞美人國際瑜伽教練培訓機構具有豐富的教學經驗與深厚的瑜伽理論知識，瑜伽表演團隊統(tǒng)籌。瑜伽知識全面豐富，擅長哈他瑜伽、瑜伽呼吸法、舞韻瑜伽、纖體瑜伽、瑜伽保健及養(yǎng)生研究及各類特色瑜伽課程，培養(yǎng)了大批瑜伽教練專業(yè)人才。
虞美人瑜伽館健身館鬧中取靜、交通方便。館內設有干凈明亮的教室，并在多個時間段開設課程。根據(jù)不同人群和教學環(huán)境的需要，我們設置了：清晨瑜伽、平衡瑜伽 、減脂瑜伽、潔凈瑜伽、脊柱保養(yǎng)瑜伽、產后恢復瑜伽、親子瑜伽、老人瑜伽、兒童瑜伽、瑜伽教練班、芭蕾形體，并開展了室內瑜伽和戶外瑜伽兩種課程體系。另外加入了濃郁異國風情的肚皮舞課程，供您選擇。在教學中，我們不僅強調瑜伽體位與動作的重要性，更注重調息及冥想等對于人體內在系統(tǒng)的調整。瑜伽就是一種身心的修煉，它會把你帶到一種從容、感恩、博愛、淡定 理性而睿智的境界!
虞美人瑜伽館創(chuàng)辦人，瑜伽教練培訓導師，以其親和力、開朗的性格，責任心強受到授課會館會員們的喜愛與支持，她認為，每一個她所教授過得會員，都是促進她經驗增長進步的動力，感恩每一位會員。自擔任瑜伽導師以來，一直注重瑜伽的研究并不斷進修學習，擅呼吸法、冥想、理療瑜伽、茶熏瑜伽、陰瑜伽、雙人瑜伽，球瑜伽，流瑜伽等課程，課堂上學風嚴謹，注重對學員理論及實踐的結合。主持并參與編寫《瑜伽教學使用手冊》，親自對師資學員進行授課，所教授學員畢業(yè)后已遍布全國各個地市，為瑜伽行業(yè)培養(yǎng)了大批教學骨干。
